est l’organisation faîtière des organisations actives sur le domaine de la planification familiale naturelle en Suisse et à la Principauté de Liechtenstein. Y adhèrent :

• C.L.E.R. représenté par l’AVIFA (Amour-Vie-Famille), adresses au Valais
• INER Institut für Natürliche Empfängnisregelung
• Centro Metodi Naturali (C.A.Me.N.)
• WOOMB repésenté en Tessin par Fabia Ferrari

Il existe une étroite collaboration avec la VKAS (Vereinigung der katholischen Ärzte der Schweiz, Arbeitsgruppe Fertilität).

Il est possible d’apprendre à reconnaître certains signes lorsqu’on veut éviter une grossesse. Il existe différentes méthodes naturelles. Leur fiabilité peut être meilleure que celle des méthodes de contraception qui utilisent des médicaments hormonaux ou des moyens techniques. Les méthodes naturelles ont des qualités particulières: elles favorisent la santé, ne coûtent pas chères, permettent de mieux comprendre son propre corps et le cycle de la fertilité et favorisent la communication au sein du couple. Au cas où ce dernier a un désir d’enfant, ces connaissances peuvent aussi être très utiles.

Découvrez les méthodes que nos organisations partenaires (en bas) soutiennent.

• un aperçu de la thématique de la planification familiale ?
• connaître les symptômes de la fertilité féminine ?
• une méthode fiable de régulation naturelle des naissances ?
  • mise en route consciente d’une grossesse
  • espacement des naissances souhaité
  • évitement d’une grossesse

• glaire cervicale: son apparition et ses variations donnent des indications sur les périodes qui sont éventuellement fertiles et sur celles qui sont certainement infertiles.
• température d’éveil: permet de déterminer le début de la phase infertile après l’ovulation.
  
• col de l’utérus: ses variations sont des signes supplémentaires qui peuvent être utilisés pour confirmer les phases fertiles et infertiles.

Ces symptômes peuvent être observés et interprétés séparément ou ensemble.

L'article des médecins allemands NFP (méthode naturelle de régulation des naissances) „Zyklus-Apps zur Verhütung – sicher oder Gesellschaftsspiel?“ donne un aperçu des apps actuellement disponibles qui indiquent la période fertile du cycle féminin. «Les applications prédictives qui donnent la période fertile de la femme à partir des données des cycles précédents (longueurs de cycle ou hausses de température précédentes) sont à considérer comme inutilisables» - y compris l'application "Natural Cycles", qui est approuvée à tort par la FDA aux États-Unis comme moyen de contraception. Plus dignes de confiance sont les applications qui observent la période fertile dans le cycle en cours, d’après une méthode symptothermique (contrairement à celles qui propose un mélange de méthodes comme OvuView). Cependant, il n'y a actuelle-ment encore aucune étude sérieuse qui valide une application particulière et le fait qu’une application dérive d’une méthode de régulation des naissances sure ne la garantit pas. «Les applications associées à des systèmes de mesure d’hormones ou de nouveaux paramètres (telle que Ava) n'ont pas encore répondu aux attentes : jusqu'à présent, aucun paramètre présentant la précision nécessaire n'a été trouvé.»
L’article ne mentionne pas l’app "INERCycle" de INER Pologne ou des apps de Billings, car elles ne donnent pas d’interprétation et servent uniquement à noter le cycle et en parler avec un conseiller. L'article ne mentionne pas non plus le programme www.sympto.org, auquel Dr. Tatjana Barras-Kubski signale qu’il est considéré comme le meilleur programme sympto-thermique pour l'analyse des cycles au monde dans un article scientifique de la JABFM de juillet 2016 fait par le Hopkins Univ / Boston.
Lien direct vers l'analyse détaillée (en allemand).

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